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Centre de Yoga
Cours de Yoga
Sans inscription préalable

 

Pour les personnes qui pratiquent déjà le yoga

 

Horaire régulier pour le mois de septembre

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11h00           normal  
12h00       ONU (60 min)      
12h30   normal (60 min)          
13h00 ONU (60 min)            
16h00           normal normal
16h30         enfants    
17h00 normal   doux/ ainés   doux/ ainés    
18h00           méditation méditation
18h30 normal normal normal normal avancé    
18h30   f. enceintes          
20h00 essai intégral méditation normal      
Description des cours

Cours normal
• Exercices de respiration, salutations au soleil,
• 12 postures de base et de détente.
• Pour ceux qui pratiquent déjà le yoga.
• Durée: 1h30

Cours doux
• Postures faciles et leurs variantes,
• Respiration, et relaxation plus longue.
• Pour débutants
• Durée: 1h30
• Mercredi et Vendredi à 17h00

Cours avancé
• Variations et tenue prolongée des postures.
• Pour élèves pratiquant régulièrement le yoga.
• Durée : 2 heures

 

Cours à l'ONU
Lundi : cours débutants/ intermédiaire
Jeudi : intermédiaire
Cours d'une heure en anglais
au Palais des Nations

Cours d'essai
les lundis à 20h00 - entrée libre
Pour découvrir le Centre de Yoga Sivananda.
Sans inscription préalable.
Merci d'arriver au moins 10 mn en avance.

Méditation
entrée libre!

Prix des cours
1 cours 28 frs/22 frs membres
Carte de cours :
10 cours (valable un an) 210 frs/membres 190 frs
Cartes de cours illimitées :
1 mois 200 frs/membres 180 frs
6 mois 725 frs/membres 660 frs
12 mois membres 1060 frs
 

Membres : cotisation annuelle 80 frs pour 12 mois à partir de l'inscription

Membres à vie : 690 frs

Etudiants, chômeurs, AVS : 10 % de réduction sur tous les stages et les cartes de cours

Etudiants : carte de 5 cours /50.-


Cours particulier de 60 min. : 100 frs

Relation Bancaire : Banque Cantonale de Genève
Cours, stages, cotisations et dons : A 3263.12.52

Yoga à l' O.N.U.

Cours de yoga enseignés en anglais pour les personnes ayant accès au Palais des Nations. Postures, respiration, détente et concentration.


Horaire:


Les lundis, 13h à 14h : niveau débutants/ intermédiaire. 
Les jeudis, 12h à 13h : niveau débutants/ intermédiaire. 

Cours d'essai gratuit.

Prix : 18 frs par cours 140 ou frs carte de 10 cours
50 % de réduction pour stagiaires.

Le cours se déroule dans la salle des sports (room A813) au 8ème étage du bâtiment A. Prenez la porte 13, ascenseur 1, tournez à gauche, vous trouverez la salle des sports.

Pour toute information supplémentaire,

veuillez appeller 022 328 03 28.

Yoga à l' O.N.U.
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